- Suivre une routine pendant minimum 2 mois pour arriver à un résultat concret :
- Un avant-shampoing
- Un shampoing doux et après-shampoing doux
- Un soin pour les pointes
- Un masque par semaine
- Arrêter de me toucher les cheveux sans arrêt
- Essayer les différents moyens de protection des cheveux pendant la nuit (et éventuellement la journée)
- Ne plus faire de couleur ou de mèches (méthode chimique)
- Continuer à couper mes pointes tous les 3-4 mois
- Pas de chaleur (sèche-cheveux, fer à lisser/boucler, ...)
- Atteindre la longueur de la photo ci-dessus (et faire la même coupe !)
Que pensez-vous de ces objectifs ?
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